« L’hiver est souvent une période difficile. Mais avec la COVID-19, cette année, l’hiver pourrait être encore plus éprouvant pour notre santé mentale et notre bien-être. Ce petit guide est conçu pour aider les employeurs à donner à leurs travailleurs des outils et des ressources à utiliser pendant les mois d’hiver. Il peut aussi être utile pour vos amis, votre famille et des membres de la communauté. »
Le guide comprend des informations sur :
- les raisons pour lesquelles les personnes connaissent des changements d’humeur et ce qu’elles peuvent faire pour composer;
- autres difficultés d’une pandémie pendant l’hiver;
- comment les employeurs peuvent aider leurs employés; et plus encore.
Avez-vous des questions à poser ou des histoires de succès à partager avec le communauté de pratique en ligne? Ajoutez une réponse ci-dessous.